* * * * *
АПТЕЧКА ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ВОДОЛАЗА
Аптечка первой помощи должна
быть в наличии при всех видах подводного
плавания. Комплект аптечки может быть
минимальным или полным, в зависимости от
расстояния до ближайшей медицинской помощи.
Следующие наименования являются основными
и должны входить в аптечку в зависимости от
личной необходимости и от местных условий:
·
Стерильные
салфетки для компрессов при сильных
кровотечениях, вата, бинт.
·
Различные
не стерильные перевязочные средства.
Марлевые тампоны и салфетки.
·
Пластырь.
·
Набор
стерильных игл и шприц.
·
Триангуляционный
бандаж (жгут).
·
Антисептическое
мыло.
·
Гермицидный
спрей.
·
Средство
от морской болезни (аэрон).
·
Ножницы.
·
Таблетки
от расстройства желудка
·
Пинцет
или инструмент для удаления заноз и
осколков, медицинские палочки, спирт.
·
Cолнцезащитный
крем.
·
Аспирин,
тетрациклин, карболен, валидол или тайленол.
·
Монеты,
жетоны, карточки для телефона.
·
Очищающие
средства (перекись водорода), стрептоцид,
калий марганцовокислый.
·
Пищевая
сода.
·
Нашатырный
спирт
·
Йод,
зелёнка
·
Справочник
по первой помощи.
·
Солевые
таблетки.
·
Касторовое
масло, борный вазелин
·
Непромокаемые
спички.
·
Питьевая
вода и пластиковые стаканчики.
·
Одеяло
или покрывало.
·
Прочее...
ОПАСНОСТИ, ТРАВМЫ И
ЗАБОЛЕВАНИЯ
СВЯЗАННЫЕ С
ЖИВОТНЫМИ И ЯДОВИТЫМИ РАСТЕНИЯМИ
Говоря об опасных обитателях
моря, следует заметить, что это в
достаточной степени условный термин. Если
речь идет о возможности нанесения вреда
человеку, то опасными являются все живые
существа на планете: амебы и муравьи, хомяки
и гиппопотамы, моськи и слоны, и тем не менее
мы довольно благополучно сосуществуем со
всем этим многообразием: едим мытые фрукты,
не боясь глистов, и ходим за грибами, не
трогая мухоморы.
В открытом море его хозяева
полны жизненных сил и энергии, а мы лишь
гости в царстве невесомости и безмолвия.
Это главное, о чем не следует забывать,
Вежливость, отсутствие агрессии и привычки
все трогать руками вот правила хорошего
тона для любого посетителя царства Нептуна.
Это
очень большая и специализированная тема.
Можно рекомендовать только общие принципы
поведения. Тем более, что в разных районах
планеты одни и те или иные животные могут
быть и безобидными и смертельно опасными.
Чтобы ваша первая и все
последующие встречи прошли к взаимному
удовольствию, поинтересуйтесь у местных
ныряльщиков и инструкторов кого вообще не
следует трогать в районе где вы собираетесь
спускаться.
В наших водах наибольшую
опасность представляют чёрные морские ежи,
медуза «крестовичок», (наиболее крупные
экземпляры имеют размер с двухкопеечную
монету). Крестовичок боится пресной воды,
любят заросли травы и тёплую воду. Имеют
крючки на конце щупалец. Яд может быть
смертельно опасен, особенно при повторном
прикосновении. Медуза «цианея» имеет
щупальца длиной до 15 метров нити которых
трудно различимы в воде. Ожог похож на ожог
крапивой. Крупных осьминогов, опасные виды
акул, равно, как касаток нужно также
принимать во внимание.
Общие принципы
обработки ран
При
поражении ядом медузы промойте поражённый
участок большим количеством пресной воды,
удалите остатки нитей пинцетом. Давайте
больному обильное питьё. Доставьте, как
можно быстрее в больницу. При ожоге
крестовичком возможен спазм дыхательных
мышц и остановка сердечной деятельности.
Лечение симптоматично.
При резаных ранах: оттяните
края раны и как можно тщательнее промойте
внутреннюю поверхность чистой марлей или
тканью, смоченной в проточной воде. Колотые
раны также требуют промывания, хотя они
более закрытые, чем резаные.
Удалите
инородные частицы из раны руками, пинцетом
или липкой лентой.
Постарайтесь
остановить кровотечение. Возможно, будет
достаточно тугой повязки, но в некоторых
случаях необходимо наложение швов. При
повреждении крупного сосуда (артерии или
вены) неизбежна быстрая потеря крови. Часто
спасатель может остановить подобное
кровотечение, крепко прижав что-нибудь (гидрокостюм,
полотенце) руками прямо к ране. При этом
сосуды обычно спадаются, что необходимо для
образования сгустка, прекращающею
кровотечение. В воде тем не менее подобная
процедура может оказаться почти
невозможной, особенно когда вы
вытаскиваете пострадавшего на берег или
бот. В этих случаях нужен артериальный жгут.
Используйте привязь бота, ремень маски для
спасения жизни жертвы. При наложении жгута
необходимо проверить, не нарушилось ли
артериальное кровообращение пальцы
конечности, на которую накладывают жгут,
должны оставаться теплыми и розовыми.
Помогите пострадавшему выбраться на берег
как можно скорее. На берегу, или боте
остановите кровотечение, надавив
непосредственно на рану, затем снимите
жгуты. Слишком длительное нахождение в
жгуте может вызвать осложнения. Сохраняя
давление на рану, доставьте жертву в пункт «Скорой
помощи» как можно скорее.
А
К У Л Ы
Одного только
мимолетного появления черного
треугольного плавника, разрезающего
поверхность воды, достаточно, чтобы вызвать
панический страх у большинства
наблюдателей.
По мнению
большинства людей, акула представляет
собой большую, быстро плавающую и свирепую
хищную рыбу, бороздящую океаны в поисках
добычи, особенно в виде людей, упавших в
воду.
Науке известно
более 350 видов акул, которых можно
обнаружить во всех океанах и морях, от
полярных областей до экватора, и на всех
глубинах, от поверхностных и прибрежных вод
до глубочайших океанских впадин. Некоторые
виды акул живут в опресненных водах в
местах впадения рек в море, заходя иногда в
устья этих рек, а один-два вида способны
жить в пресной воде крупных рек. В океанах
нет места, за исключением, может быть,
только сильно загрязненных или вообще не
имеющих рыбы участков, где нельзя было бы
встретить акул.
Большинство акул
питается рыбой и имеет мощное обтекаемой
формы тело. Они хорошо видят движущиеся
предметы даже при скудном освещении.
Около тридцати
видов акул являются настолько крупными и
агрессивными, что могут нападать на людей,
но только про некоторых из них достоверно
известно, что они проделывают это регулярно.
Дурной славой пользуется большая белая
акула, но в определенных обстоятельствах
это проделывают также молотоголовые, бычьи
акулы, акулы мако и тигровые.
Нападения
на людей могут происходить на любой глубине.
Акулы часто плавают очень близко от берега,
так, что вода едва их покрывает. Известны
случаи, когда акула бросалась на ноги людей,
шлепающих по воде у кромки прибоя, и в
результате оказывалась на мели. Похоже, что
некоторые из них следят за движениями людей,
прогуливающихся вдоль берега. Многие акулы
патрулируют вдоль погруженных скал в
поисках добычи.
Большинство
крупных акул охотится в одиночку, полагаясь
в поисках добычи только на свои собственные
органы чувств. Если они находят что-то
подходящее и начинают это поедать, волнение
моря или появление в воде крови в скором
времени привлекут всех других акул,
находящихся в радиусе 1 километра от места
происшествия. Во время совместной трапезы
акулы часто начинают пожирать друг друга,
причем особой опасности подвергаются более
мелкие особи.
У акулы имеется
эффективная сенсорная система, помогающая
ей определить местонахождение добычи. Она
может обнаружить кровь и следы других
выделений живого тела на расстоянии до
километра. Ее чувствительные ямки и органы
боковой линии особенно восприимчивы к
неестественным звукам и движениям раненого
животного. Когда акулы находятся от жертвы
на расстоянии менее 25 метров, они
используют свои глаза, даже если это
происходит в условиях слабой освещенности.
Дополнительная группа сенсорных структур,
способная обнаруживать кратковременные
электрические токи, испускаемые нервной
системой других живых существ, вступает в
действие, когда акула находится на
небольшом расстоянии от добычи. Чем больше
жертва борется за жизнь и барахтается в
воде, тем более сильную электрическую
стимуляцию испытывает акула.
Хватка у акул
очень мощная. Основные повреждения
наносятся рядами острых зубов. Хватая и
кусая свою жертву, акула дергает ее в разные
стороны, вырывая таким образом большие
куски мяса. Непосредственно перед первой
атакой большая белая акула оттягивает
кверху края своей пасти и сморщивает нос,
полностью открывая ужасный частокол зубов.
Она выдвигает свою челюсть вперед, чтобы
вцепиться прямо по центру.
Некоторые акулы
нападают неожиданно, после того, как тихо
подкрадываются к добыче. Потом она внезапно
хватает ее, потреплет короткое время и
уплывает, оставив жестокие раны. Другая
форма нападения влечет за собой повторные,
безумные удары, которые приводят к
многочисленным и часто смертельным ранам.
Акулы имеют пару
странных глаз. Некоторым они
представляются холодными и совершенно
ничего не выражающими. При тусклом
освещении зрение акулы, вероятно, раз в
десять чувствительнее зрения человека, что
позволяет ей обнаруживать добычу и друг
друга в подводных сумерках или ночью. Эти
глаза защищены мигательной перепонкой,
которая опускается непосредственно перед
атакой. У некоторых видов глаза могут
поворачиваться внутрь головы.
По окружности
акульего рыла расположены многочисленные,
наполненные желеобразным веществом ямки,
называемые ампулами Лоренцини и внешне
похожие на булавочные отверстия. От этих
пор идут нервные окончания к мозгу, и они
чувствительны к мгновенным электрическим
токам водной среды. Когда живое существо
совершает какие-либо мускульные движения,
электрические сигналы его мозга,
контролирующие эти движения, могут
улавливаться находящимися поблизости
акулами.
Владельцев лодок
и водолазов удивляет интерес больших белых
акул к лодочным моторам или к металлическим
водолазным клеткам; эти предметы из металла
часто продуцируют слабые электрические
токи, которые, вероятно, напоминают токи,
исходящие от нервной системы живого
существа. Не получая ожидаемого результата,
акула может яростно атаковать, пока предмет
не исчезнет из ее поля зрения или она сама
не дойдет до полного изнурения.
В отличие от
млекопитающих и птиц, акулы не имеют
постоянной температуры тела, скорее она
близка к температуре окружающей среды. Тем
не менее, некоторые их виды способны
поддерживать температуру своей мышечной
ткани на более высоком уровне, чем
температура окружающей среды, благодаря
кровеносным сосудам, действующим как
теплообменники. Разогретые мускулы
действуют более эффективно, чем холодные, и
за счет этого акула выигрывает время при
охоте.
Акулы не
производят никаких звуков, но они
пользуются ими для обнаружения добычи.
Монотонные,
глухие звуки, издаваемые лопастями
вертолета, также привлекают акул. Звуки,
производимые одиночным пловцом в открытом
море, часто привлекают акул с большого
расстояния.
Кожа акул на
ощупь грубая. У некоторых крупных видов она
имеет качество и плотность наждачной
бумаги и даже используется как наждачная
бумага, когда ее высушат.
Многое из жизни
акул остается загадкой. Случалось, что
наблюдавшие акул люди становились
свидетелями ритуала ухаживания. В
некоторых случаях самец приближается к
самке и обвивает вокруг нее свое тело.
Самцы и самки
одного вида выглядят почти одинаково,
единственным внешним отличием является
присутствие на брюхе самца двух придатков,
называемых птеригоподиями, которые
представляют собой видоизмененные
плавники. Они используются для введения
молок, или спермы, внутрь самки.
У большинства рыб
оплодотворение икры беспорядочный
процесс, происходящий в воде после того, как
икра и сперма выметываются самкой и самцом,
зачастую в процессе массового икрометания.
У акул это событие более контролируемое, и
вероятность успешного оплодотворения
значительно возрастает.
Акулы
продуцируют крупные яйца в относительно
небольших количествах. Каждое яйцо
снабжается желточным мешком для питания
развивающегося эмбриона и защищено жесткой
кожистой сумкой. У некоторых видов акул не
родившееся ещё на свет потомство начинает
питаться своими более слабыми братьями
находясь в утробе матери. Так задумано
природой.
Многие виды акул
рождают живое потомство. В этом случае
выметывается полностью сформированная
молодь. Маленькая акула
должна искать себе пропитание сразу после
своего появления на свет, так как родители
не кормят ее и не защищают. У нее может еще
оставаться часть желточного мешка, которая
быстро рассасывается. После этого «акулка»
должна питаться самостоятельно. Вполне
вероятно, что она сразу будет съедена более
крупными акулами или другими рыбами, но
достаточное количество их выживает и дает
следующую генерацию.
Акула это
сложная система нервных сигналов, каждый из
которых в совершенстве синхронизируется с
другими. Кроме того, обтекаемая форма тела и
могучие мышцы делают акулу одаренным
пловцом и грозным противником.
Выбор способов
защиты от акул не так уж велик. Чаще всего
пробуют их все. Некоторые виды акул боятся
пузырей воздуха, выходящих из аппарата,
некоторые крика или металлического
стука. В настоящее время проходят испытания
электрические устройства, закрепляемые на
руке и ноге водолаза.
Если вы заметили
акулу, постарайтесь, прежде всего,
успокоиться. То, что акула не бросилась на
вас сразу, даёт надежду, что всё закончится
благополучно. Всё-таки человек в
непосредственно пищевую базу акул не
входит.
По возможности,
прижмитесь ко дну или к
скале чаще всего акул можно «пересидеть».
Особая опасность на поверхности. До
выхода на лодку или на берег не
теряйте акулу из вида. Разводить в воде
стиральный порошок, как советуют некоторые
издания, чтобы забить жабры акул –
бесполезно, она откусит от вас кусок
быстрее. Из ружей, гарпунов и т.п. по
настоящему эффективна лишь «лупара» гарпун
с встроенным в него патроном с пулей.
Также в районах,
где появление акул наиболее вероятно,
пользуются противоакульей дубинкой палкой
длиной около метра с несколькими тупыми
гвоздями на конце которой упираются в морду
акулы (тупыми для того, чтобы не поранить
акулу и в воде не оказалось крови). При
биологических исследованиях или
фотографировании в таких районах один из
погружающихся постоянно следит за
окружающей обстановкой.
Без сомнения,
некоторые акулы представляют угрозу для
находящегося в воде человека, но это не
относится к их подавляющему большинству.
Теперь мы уже знаем гораздо больше о
поведении этих удивительных рыб и о той
важной роли, которую они играют в экологии
океана. Было бы намного лучше, если бы мы
могли изучать жизнь акул, принимая их
такими, какие они есть, и получая
удовольствие от созерцания этих рыб в их
родной стихии, проявляя
разумную предусмотрительность.
БЕЗОПАСНОСТЬ ПУТЕШЕСТВИЯ И ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ
Мы учимся ходить под воду, но
большее количество времени мы всё-таки
проводим на берегу. При организации
берегового лагеря, приготовлении пищи,
неправильном поведении, возможны травмы,
ушибы, ожоги, отравления и т.п. Также
неприятные сюрпризы может преподнести и
погода. Необходимо соблюдать технику
безопасности на берегу, иначе дело до
спусков под воду может и не дойти.
ТЕРМИЧЕСКИЕ ОЖОГИ
Неосторожное обращение с
костром, примусом, походной газовой кухней,
опрокидывание посуды с горячей пищей и
обваривание кипятком или паром
весьма распространенные причины травм в
береговом лагере.
*Профилактика термических
ожогов.
Для предотвращения травм, связанных с
ожогами, надо руководствоваться следующими
правилами. Дежурные у костра должны иметь
на себе длинные брюки, обувь и рукавицы;
костровые рогульки, перекладина или тросик
для подвески ведер должны быть, безусловно,
надежными; готовую горячую пищу следует
отставлять только на то место, где на нее не
могут наступить люди; у костра необходимо
пользоваться длинными поварешками; надо
избегать искристых дров; не допускать игр и
развлечений с огнем.
Первая помощь при термических
ожогах.
При ожоге пламенем прежде всего надо
погасить на пострадавшем горящую одежду (обернув
горящего плотной тканью, окунув его в воду,
забросав снегом) и быстро снять ее. При
ожоге кипятком или горячей пищей также
необходимо быстро освободиться от одежды,
пропитанной горячей жидкостью.
При небольших ожогах
рекомендуется опустить обожженное место на
5 10 минут в холодную чистую воду. Затем
наложить повязку из стерильного бинта,
смоченного в растворе марганцовокислого
калия, питьевой соды или спирта.
Последующее лечение локальных ожогов I—II
степени в условиях берегового лагеря
заключается в смазывании обожженных
участков кожи сульфидиновой эмульсией,
пенициллиновой мазью или мазью Вишневского.
После этого надо обратиться к врачу.
При ожогах значительных
поверхностей тела или глубоком
поражении тканей (III—IV
степени) пострадавшего необходимо срочно
транспортировать в ближайший медпункт. Из
повязок допустима лишь стерильная.
Если ожог коснулся участков
кожи вблизи суставов, то перед
транспортировкой на конечность
накладывается шина из подручных материалов.
Кроме того, пострадавшему
рекомендуется принять внутрь, а еще лучше
сделать инъекцию из болеутоляющих и
сердечных средств морфина, пантопона,
камфары; ввести подкожно
противостолбнячную сыворотку. При
отсутствии лекарств до вмешательства врача
можно давать пострадавшему крепкий сладкий
чай.
При оказании первой
доврачебной помощи при ожогах не следует
делать ничего, что могло бы затруднить
последующее лечение. Нельзя отрывать
приставшие к обожженной коже участки
одежды; вскрывать на коже пузыри;
самостоятельно смазывать поверхность
ожога жирами или маслами; применять такие «народные
средства», как паутина или моча. Все это
может вызвать загрязнение раны или
усугубить повреждение тканей.
РАНЕНИЯ РЕЖУЩИМИ И КОЛЮЩИМИ
ОРУДИЯМИ
В
руках неумелого или недисциплинированного
человека любые режущие или колющие орудия
становятся потенциально опасными н могут
быть причиной ранений и порезов. Обычно это
случается при заготовке дров, падении с
ножом или топором в руках или просто в
результате баловства.
Профилактика
ранений от острых орудий. Следует соблюдать следующие
правила: в дороге топоры, пилы, ножи должны
быть зачехлены; на привалах складывать их в
одном месте (ни в коем случае не втыкая их в
деревья, тем более на высоте человеческого
роста); на ночлеге прятать острые орудия под
палатку или в машину; обрубая ветки с
лежащего дерева, находиться по другую
сторону его ствола; не допускать
всевозможных забав, связанных с бросанием
ножей или топоров в деревья.
Первая помощь при ранениях.
При небольшом порезе или ссадине надо
обработать кожу вокруг ранки йодом,
раствором марганцовокислого калия или
бриллиантовой зелени, припудрить рану
порошком стрептоцида и наложить
асептическую повязку. Царапины можно
заклеить клеем «БФ» или залепить пластырем.
При венозном или капиллярном
кровотечении, когда кровь заливает рану, на
нее накладывается давящая повязка с
помощью индивидуального пакета, причем
поврежденную конечность следует поднять
вверх.
Артериальное (пульсирующее)
кровотечение можно остановить, прижатием
сосуда выше места ранения. При повреждении
руки зажиманием плечевой артерии,
ноги прижиманием большими пальцами
обеих рук артерии к лобковой кости.
При непрекращающемся
кровотечении применяют жгут. Правильность
наложения жгута определяется по
прекращению кровотечения к исчезновению
пульса (к периферии). Вместо жгута можно
использовать также ремень, веревку,
полотенце, обязательно подложив под них
сложенный в несколько раз платок, марлю и т.
п.
Жгут может находиться на
конечности не более 12 часов. По истечении
этого срока его необходимо ослабить и, если
кровотечение из раны не остановилось, то
затянуть через несколько минут вновь.
Пострадавшему рекомендуется
сделать инъекцию противостолбнячной
сыворотки и, в зависимости от его состояния,
транспортировать в ближайший медпункт.
РАНЕНИЯ ПОДВОДНЫМ ОРУЖИЕМ
Неосторожное обращение с ним,
игнорирование правил безопасности может
грозить тяжелыми травмами ранениями и
смертью.
Необходимо ружья и пики держать
разряженным и зачехленным; принять за
правило, что к оружию прикасается только
его хозяин; недопустимы игры и наведение
его на людей.
Первая помощь при ранении.
Пострадавшему останавливают кровотечение
и накладывают на рану стерильную повязку.
При возможности вводят противошоковые
средства и транспортируют его к врачу.
ОТРАВЛЕНИЯ
ПРОДУКТАМИ ПИТАНИЯ .И ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫЕ
ЗАБОЛЕВАНИЯ
Употребление в пищу
недоброкачественных продуктов может
привести к пищевому отравлению или острому
расстройству желудка.
Симптомы заболевания
схваткообразные боли в животе, острый понос,
мучительные тошноты, упадок сердечной
деятельности, повышение температуры.
Поскольку пища готовится на всех,
отравление может одновременно поразить
большую часть группы и в самый неожиданный
момент (следует иметь в виду, что скрытый
период пищевого отравления длится
несколько часов).
К желудочным заболеваниям
может также привести употребление плохой
воды. Особенно часто они случаются у
новичков, которые, не умея бороться с жаждой,
утоляют ее водой из загрязненных ручьев,
болота или лужи и тем самым вводят в свой
организм опасные микроорганизмы или
химические вещества.
Профилактика отравления
продуктами питания.
Для предупреждения таких отравлений
необходимо соблюдение простейших
гигиенических правил: нельзя употреблять
вареные сорта колбас, не проверенные мясные
и молочные продукты домашнего
приготовления, консервы во вздутых (так
называемых «бомбажных») банках; питьевая
вода должна браться только из чистых
источников и быть прокипяченной; нельзя
оставлять для вторичного употребления
консервированные продукты во вскрытых,
особенно металлических, банках; нельзя есть
продукты с прогорклым запахом или
потерявшие свой обычный вид и цвет.
Первая помощь при отравлении.
В первую очередь следует промыть желудок
путем приема нескольких стаканов теплой
воды с содой до появления рвоты. Повторить
промывание желудка несколько раз. Затем
принять солевое слабительное, полстакана
бледно-розового раствора
марганцовокислого калия и тетрациклин (синтомицин),
В последующем необходимо
соблюдать строгую диету, пить крепкий
горячий сладкий чай. В зависимости от
состояния больного его следует
транспортировать или сопровождать к врачу.
При болях рекомендуются сердечные и
болеутоляющие средства.
Подозрение на хирургические
заболевания.
С отравлением или острым желудочно-кишечным
заболеванием нельзя путать острые
хирургические заболевания органов брюшной
полости (аппендицит, непроходимость, язва и
т. п.). Признаком этих заболеваний являются
внезапные острые схваткообразные боли,
вздутие живота, тошнота. При подозрении на
острые хирургические заболевания
необходим абсолютный голод, больному
нельзя давать слабительных средств, нельзя
пить. Следует экстренно транспортировать
его в ближайшее лечебное учреждение.
ПОТЁРТОСТИ,
ОПРЕЛОСТИ, МОЗОЛИ
Несоблюдение санитарно-гигиенических
требований к одежде и обуви, легко может
стать причиной различных потертостей,
наминов и мозолей. Чаще этим страдают те,
кто в угоду моде носят чересчур узкие брюки,
тесные туфли на высоком каблуке или без
пятки и другую не приспособленную для
данных условий обувь и одежду. Легко
возникают болезненные потертости и у тех,
кто не следит в дороге за чистотой тела,
небрежно надевает носки, не чинит их или
носит обувь на босую ногу без толстых
стелек и шерстяных носков.
Профилактика потертостей,
опрелостей, мозолей.
Самое главное правильно подобрать и не
надевать мокрую или не опреснённую после
попадания в морскую воду одежду.
При изменении погодных и других
условий соответственно менять форму одежды
не допуская длительных перегревов и
переохлаждений.
При обнаружении малейшего
неудобства в обуви или одежде надо, не
дожидаясь, пока оно перерастет в намин или
потертость, постараться ликвидировать
вызвавшую его причину. Для этого
переодеться, переобуться, сменить носки.
Иногда приходится в качестве
предупредительной меры применять бинтовку
ног эластичным бинтом, ношение (при гребле
на лодке) перчаток. Отличной профилактикой
являются регулярные
гигиенические процедуры и соблюдение
чистоты тела.
Первая помощь при потертостях,
мозолях, подпревании.
Если потертость замечена своевременно, то
обычно бывает достаточно устранить причину
ее возникновения и смазать кожу смягчающим
антисептическим кремом. В случае явного
покраснения кожи ее надо смазать настойкой
йода, раствором бриллиантовой зелени или
спиртом. Припудрить потертость порошком
стрептоцида и заклеить поврежденный
участок кожи липким пластырем. При
дальнейших нагрузках обкладывать кольцом
из ваты.
Если в результате отслойки
эпидермиса и скопления под ним серозной
жидкости на коже уже образовались
болезненные пузыри и мозоли, то можно,
проколов пузыри прокаленной иголкой,
пропустить через них для дренажа нить и
наложить тугую повязку с синтомициновой
эмульсией.
При подпревании (обычно в паху,
под мышками) рекомендуется промывать
раздраженные участки кожи водой, присыпать
тальком, смягчать кремом.
УШИБЫ, РАСТЯЖЕНИЯ, ВЫВИХИ,
ПЕРЕЛОМЫ, ОБМОРОКИ
Неорганизованность и низкая
дисциплина участников группы самая
грозная опасность. Она может проявляться и
в пренебрежении к установленным правилам, и
в лихаческом отношении, игнорировании
общепринятых норм поведения. Иногда это
объясняется слабым, неавторитетным
руководством группы, приводящим к расколу
коллектива, к неподчинению общим задачам,
самовольным действиям.
Другой причиной может быть
отсутствие четкого распределения
обязанностей и занятости всех участников,
без чего легко появляются
безответственность, расхлябанность. Такие
группы практически находятся на грани
аварийного состояния.
Неорганизованность и низкая
дисциплина часто являются причиной многих
травм ссадин, ушибов, растяжений,
вывихов, переломов и т. п.
Профилактика травматизма.
К профилактическим мерам относятся:
введение группового контроля над
неорганизованным участником; вынесение
общественного порицания, наказание
внеочередным дежурством; отчисление
нарушителя из группы. Крайней мерой, при
невозможности наведения порядка в группе,
служит отказ от дальнейшего проведения
экспедиции.
Первая помощь при ушибах.
Ушибы характеризуются повреждением мягких
тканей с внутренним кровоизлиянием. При
ушибе рекомендуется смазать кожу в месте
удара настойкой йода и положить на
некоторое время холодный компресс, а затем
наложить давящую повязку. На вторые сутки
после травмы применяют тепло и легкий
массаж. При ударах в голову, грудь, живот
пострадавшему необходимо обеспечить
полный покой, дать противошоковые средства
и транспортировать в медпункт. В случае
если ушиб произведен в область живота,
пострадавшему нельзя давать ни есть, ни
пить.
Первая помощь при
растяжениях и разрывах связок. Признаками травмы служат
резкая боль (в первый момент), припухлость,
кровоподтек и болезненность движений в
суставе. На область поврежденной связки
сначала накладывается холод, а затем тугая
фиксирующая повязка, желательно эластичным
бинтом. При значительном растяжении связок
голеностопного или коленного суставов
рекомендуется шина. Внутрь дается анальгин
или амидопирин.
Первая помощь при вывихах.
Ограничивается наложением шины и
применением болеутоляющих средств.
Самостоятельная вправка суставов не
рекомендуется, так как вывихи, особенно
голеностопных, коленных, лучезапястных и
локтевых суставов часто сочетаются с
пережимами отростков костей. Обязательна
транспортировка пострадавшего в медпункт.
Первая помощь при переломах.
Заключается в наложении шины из подручного
материала, чтобы фиксировать места
перелома и области суставов, расположенных
выше и ниже его. Внутрь пострадавшему дают
амидопирин или анальгин и транспортируют в
медпункт.
В безлесной местности иногда
может случиться, что для шины не найдется ни
пучка хвороста, ни палки. Тогда
поврежденную руку рекомендуется
прибинтовать к туловищу, а ногу
к здоровой ноге.
При открытом переломе, кроме
наложения шины, надо обработать кожу вокруг
раны настойкой йода, припудрить рану
стрептоцидом, наложить стерильную повязку
и при возможности ввести
противостолбнячную сыворотку. Внутрь
рекомендуется давать тетрациклин. Если
турист находится в тяжелом состоянии,
следует принять меры по предупреждению
шока.
Особенно опасны повреждения в
области позвоночника, черепа, таза. Здесь
необходимо экстренное вмешательство врача,
однако транспортировать пострадавшего в
лечебное учреждение можно лишь при
обеспечении его полного покоя (на
специальных носилках, деревянном щите и т. п.).
Первая помощь при обмороках. Страх,
потеря крови, сильные боли при переломе,
вывихе или ушибе могут вызвать обморочное (шоковое)
состояние туриста. Пострадавшего следует
уложить так, чтобы его голова была ниже ног,
расстегнуть одежду, обрызгать грудь и лицо
холодной водой. Пришедшему в сознание дают
крепкий чай, кофе, сердечные средства.
НЕБЛАГОПРИЯТНЫЕ
МЕТЕОРОЛОГИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ
СОЛНЕЧНЫЙ УДАР, ОЖОГ
Солнечная
радиация в виде сильного или длительного
воздействия ультрафиолетовых лучей может
вызвать у человека солнечный удар
явление аналогичное тепловому удару, а на
незащищенной коже или слизистой
оболочке ожоги. Даже такая безобидная
форма ожога, как «перезагар», вызывает
болезненные ощущения. Особенно осторожным
следует быть на воде. Отраженный от водной
поверхности свет легко вызывает ожоги на
губах, ушах, слизистой оболочке носа,
подбородке. Особым видом ожога является
ожог слизистой оболочки глаз,
сопровождающаяся резью в глазах, тошнотой,
слезотечением, временной потерей зрения.
Профилактика солнечных ударов
и ожогов.
Необходимо летом носить головной убор
светлых тонов с козырьком и солнцезащитные
очки; применять защитные кремы от загара,
носить рубахи с длинными рукавами и
закрытой шеей; нежелателен прием солнечных
ванн на сытый или голодный желудок, сон на
солнце.
Первая помощь при слепоте.
Глаза промывают слабым раствором борной
кислоты, соды, бледно-розовым раствором
марганцовокислого калия или крепким
холодным чаем. Пострадавшему
предписывается временный покой и ношение
темных очков.
ПОРАЖЕНИЕ ЭЛЕКТРИЧЕСТВОМ
Опасность поражения человека
молнией общеизвестна, хотя и достаточно
редка. При поражении разрядом атмосферного
электричества у пострадавшего возникают
судорожные сокращения мышц туловища и
конечностей, останавливается дыхание, на
коже появляются ожоги. Такая травма может
наступить даже тогда, когда человек
находился только рядом с местом
непосредственного удара молнии.
Профилактика поражения
атмосферным электричеством. Не
следует прятаться под высокие деревья.
Особенно опасны отдельно стоящие дуб,
тополь, ель, сосна. В березу и клен молния
ударяет редко.
Находясь в грозу на открытом
месте, лучше лечь или присесть в сухую яму,
канаву. Надо учитывать характер грунта: на
глинистой почве и вблизи водоносных слоев
находиться в грозу опаснее, чем на
каменистых или песчаных участках.
Избегайте гребней, скальных выступов и
других возвышенных точек рельефа.
Поражению может способствовать
мокрое тело, сырая одежда. Металлические
предметы (посуда, топоры и пр.)
рекомендуется отнести на несколько метров
в сторону от лагеря.
Первая помощь при поражении
атмосферным электричеством.
Пораженному молнией немедленно делают
искусственное дыхание и согревают тело.
Внутрь дают кофеин, анальгин, амидопирин.
При возможности вводят подкожно
противошоковые средства: промедол, кофеин,
эфедрин. После восстановления дыхания и
сознания пострадавшего следует напоить
горячим чаем, обработать ожоги и
транспортировать в больницу. Такое
средство «лечения», как закапывание
пострадавшего в землю, не только бесполезно,
но явно вредно.
ЧАСЫ
Могут быть
механическими, с завинчивающейся головкой,
и прокладкой под крышкой корпуса (часто
прокладка разовая!) и электронными.
Электронные часы могут быть дисплейные и
кварцевые. У дисплейных часов вместо
обычного циферблата жидкокристаллический
дисплей, у кварцевых стрелки, но
внутренности электронные. У
водозащищенных часов надпись на крышке Water Resist
водозащищенные. Маркировка 50М
брызгозащитные, в них можно только купаться,
100М ныряние и непродолжительное
пребывание на небольшой глубине, 200М
полноценные водолазные часы до глубины 4080 м.
300М то же самое, плюс повышенная
ударопрочность. На корпусах часов 200М и 300М
есть дополнительная маркировка означающая
рабочее давление 5 bar, 10 bar и т.д. Существуют
часы с встроенным глубиномером,
автоматически переходящие на подводный и
поверхностный режим. Под водой такие часы
показывают время пребывания, максимальную
и среднюю глубину. Некоторые подают
звуковой сигнал при превышении скорости
всплытия. Также они указывают температуру
воды. Имеется блок памяти на 20 погружений.
Постепенно часы из простых
влагозащищенных для купания превратились в
водолазный компьютер.
Экономия
воздуха
·
Успокойте дыхание и упорядочьте мысли
·
Дышите глубоко, не допускайте сбоя
дыхания
·
Двигайтесь медленно
·
Держите руки при себе, делайте глубокие
гребки ногами
·
При движении старайтесь сохранять
обтекаемое горизонтальное положение тела
·
Следите за настройками регулятора
·
На поверхности не пользуйтесь воздухом
из баллона, поддувайте компенсатор ртом
·
Прекратите утечки воздуха из соединений
и лёгочного автомата
·
Не мёрзните, используйте гидрокостюмы
даже в тёплой воде
·
Следите за своей физической формой
·
Не соревнуйтесь кто из вас дольше
просидит под водой
МОРСКИЕ
УЗЛЫ
Знание морских
узлов совершенно необходимо. Мы постоянно,
что-нибудь вяжем, и как только берём в руки
верёвку, сразу думаем, как её завязать.
Узлов существует неисчислимое множество, и
до сих пор умудряются изобретать новые. Для
практики вам понадобится около дюжины
узлов. Потратьте время на их изучение, и на
вас будут смотреть с уважением, когда
вместо «чердачно-бельевого узла» вы
завяжете, например, беседочный. Мы
рекомендуем вам следующие узлы для
изучения:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
·
Прямой, академический, шкотовый
и дубовый, и – для связывания двух концов
приблизительно одного диаметра
·
Калмыцкий и беседочный узлы
служат для образования незатягивающейся
петли.
·
Кровавый, как узел на конце
верёвки
|
|
